كىم EMS مەشىقىنى قىلالمايدۇ؟

EMS (ئېلېكترونلۇق مۇسكۇلنى غىدىقلاش) مەشىقى گەرچە نۇرغۇن كىشىلەرگە پايدىلىق بولسىمۇ ، ئەمما EMS نىڭ چەكلىنىشى سەۋەبىدىن كۆپچىلىككە ماس كەلمەيدۇ. بۇ يەردە كىمنىڭ EMS مەشىقىدىن ساقلىنىشى كېرەكلىكىنى تەپسىلىي كۆرۈڭ: 2

  1. يۈرەك قوزغاتقۇچ ۋە كۆچۈرگىلى بولىدىغان ئۈسكۈنىلەر: يۈرەك قوزغاتقۇچ ياكى باشقا ئېلېكترونلۇق داۋالاش ئۈسكۈنىلىرى بار كىشىلەرگە EMS مەشىقىدىن ساقلىنىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ. EMS دا ئىشلىتىلگەن ئېلېكتر ئېقىمى بۇ ئۈسكۈنىلەرنىڭ ئىقتىدارىغا دەخلى قىلىپ ، سالامەتلىككە ئېغىر خەتەر ئېلىپ كېلىدۇ. بۇ ھالقىلىق EMS چەكلەش.
  2. يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرى: يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرى ئېغىر بولغانلار ، مەسىلەن كونترول قىلىنمىغان يۇقىرى قان بېسىم (يۇقىرى قان بېسىم) ، يۈرەك مۇسكۇلى تىقىلمىسى ياكى يېقىنقى يۈرەك كېسىلى قاتارلىقلار EMS مەشىقىدىن يىراقلىشىشى كېرەك. ئېلېكتر غىدىقلاشنىڭ كۈچلۈكلۈكى يۈرەككە قوشۇمچە بېسىم ئېلىپ ، ھازىرقى شارائىتنى ناچارلاشتۇرۇۋېتىدۇ ، بۇ ئەھۋاللار EMS نىڭ ئالدىنى ئېلىشنى كۆرۈنەرلىك قىلىدۇ.
  3. تۇتقاقلىق كېسىلى ۋە تۇتقاقلىق كېسىلى: EMS مەشىقى تۇتقاقلىق كېسىلى ياكى باشقا تۇتقاقلىق كېسىلى بار كىشىلەرنىڭ تۇتقاقلىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئېلېكتر ئېنېرگىيىسىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. غىدىقلاش چوڭ مېڭىنىڭ ئېلېكتر پائالىيىتىنى قالايمىقانلاشتۇرۇۋېتىشى مۇمكىن ، بۇ EMS نىڭ بۇ گۇرۇپپىغا قارشى تۇرۇشتىكى مۇھىم ئىپادىسى.
  4. ھامىلدارلىق: ھامىلىدارلارغا ئادەتتە EMS مەشىقىدىن ساقلىنىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ. ئانا ۋە ھامىلىنىڭ ئېلېكتر غىدىقلاشنىڭ بىخەتەرلىكى تېخى مۇقىملاشتۇرۇلمىدى ، غىدىقلاش ھامىلىنىڭ ھامىلىگە تەسىر قىلىشى ياكى بىئاراملىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن ، بۇ ھامىلىدارلىقنى EMS نىڭ مۇھىم ئالدىنى ئېلىش دەپ كۆرسەتتى.
  5. قاندىكى قەنت مىقدارى تۇراقسىز دىئابىت: دىئابىت كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلار قاندىكى قەنت مىقدارىنىڭ تۇراقسىزلىقىنى باشتىن كەچۈرگەنلەر EMS مەشىقىدىن ساقلىنىشى كېرەك. فىزىكىلىق بېسىم ۋە ئېلېكترنىڭ غىدىقلىشى قاندىكى گلۇكوزا سەۋىيىسىنىڭ كۆرۈنەرلىك داۋالغۇشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن.
  6. يېقىنقى ئوپېراتسىيەلەر ياكى جاراھەتلەر: يېقىندا ئوپېراتسىيە قىلىنغان ياكى ئوچۇق جاراھەت بارلار EMS مەشىقىدىن ساقلىنىشى كېرەك. ئېلېكترنىڭ غىدىقلىشى ساقىيىشقا دەخلى قىلىدۇ ياكى غىدىقلىنىشنى كۈچەيتىۋېتىدۇ ، ئەسلىگە كېلىش قىيىنلىشىدۇ.
  7. تېرە ئەھۋالى: تېرە ياللۇغى ، كۆز پەردىسى ياللۇغى ياكى كۆكرەك پەردە ياللۇغى قاتارلىق ئېغىر تېرە كېسەللىكلىرى ، بولۇپمۇ ئېلېكترود قويۇلغان رايونلاردا EMS مەشىقى ئارقىلىق ئېغىرلاشتۇرۇلىدۇ. ئېلېكتر ئېقىمى بۇ تېرە مەسىلىلىرىنى غىدىقلايدۇ ياكى ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىشى مۇمكىن.
  8. مۇسكۇل تىقىلمىسى: ئېغىر بوغۇم ، سۆڭەك ياكى مۇسكۇل توسالغۇسى بار كىشىلەر EMS مەشىقىگە قاتنىشىشتىن بۇرۇن ساغلاملىق مۇلازىمىتى بىلەن تەمىنلىگۈچىدىن مەسلىھەت سورىشى كېرەك. ئېغىر بوغۇم ياللۇغى ياكى يېقىنقى سۇنۇق قاتارلىق ئەھۋاللار ئېلېكترنىڭ غىدىقلىشى بىلەن ناچارلىشىشى مۇمكىن.
  9. نېرۋا كېسەللىكلىرى: كۆپ قوزغىلىشچان قېتىشىش ياكى نېرۋا كېسەللىكى قاتارلىق نېرۋا كېسەللىكلىرى بار كىشىلەر ئېھتىيات بىلەن EMS مەشىقىگە يېقىنلىشىشى كېرەك. ئېلېكتر غىدىقلاش نېرۋا ئىقتىدارىغا تەسىر كۆرسىتىپ ، كېسەللىك ئالامەتلىرىنى ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىشى ياكى بىئاراملىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن ، بۇ نېرۋا كېسەللىكلىرىنى EMS نىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.

10.روھىي ساغلاملىق ئەھۋالى: روھىي ساغلاملىق شارائىتى ئېغىر كىشىلەر ، مەسىلەن تەشۋىشلىنىش ياكى ئىككى قۇتۇپلۇق قالايمىقانلىشىش قاتارلىقلار ، EMS مەشىقىنى باشلاشتىن بۇرۇن ، ساغلاملىق مۇلازىمىتى بىلەن تەمىنلىگۈچى بىلەن مەسلىھەتلىشىشى كېرەك. كۈچلۈك جىسمانىي غىدىقلاش روھىي ساغلاملىققا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن.

بارلىق ئەھۋاللاردا ، EMS مەشىقىنى باشلاشتىن بۇرۇن ساغلاملىق مۇتەخەسسىسى بىلەن مەسلىھەتلىشىش ئىنتايىن مۇھىم بولۇپ ، يەككە ساغلاملىق شارائىتى ۋە EMS چەكلىمىسىگە ئاساسەن تەربىيىلەشنىڭ بىخەتەر ۋە مۇۋاپىق بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىش كېرەك.

تۆۋەندىكىسى مۇناسىۋەتلىك دەلىل-ئىسپاتلارنى ئاساس قىلغان داۋالاش ئۇچۇرلىرى· يۈرەك قوزغاتقۇچ قاتارلىق يۈرەك ئۈسكۈنىلىرى كۆچۈرۈلگەن بىمارلاردا ئېلېكتر مۇسكۇلى غىدىقلاشتىن ساقلىنىش كېرەك. ئېلېكتر ئېنېرگىيىسى بۇ ئۈسكۈنىلەرنىڭ ئىقتىدارىغا دەخلى يەتكۈزۈپ ، ئېغىر ئەگەشمە كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن »(Scheinman & Day, 2014).——پايدىلانما: Scheinman, SK, & Day, BL (2014). ئېلېكتر مۇسكۇلى غىدىقلاش ۋە يۈرەك ئۈسكۈنىلىرى: خەتەر ۋە ئويلىنىش. Journal of Cardiovascular Electrophysiology, 25 (3), 325-331. doi: 10.1111 / jce.12346

  • · «يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرى ئېغىر بىمارلار ، جۈملىدىن كونترول قىلىنمىغان يۇقىرى قان بېسىم ۋە يېقىنقى يۈرەك مۇسكۇلى تىقىلمىسى قاتارلىق بىمارلار يۈرەك كېسەللىك ئالامەتلىرىنىڭ ئېغىرلاپ كېتىشى سەۋەبىدىن EMS دىن ساقلىنىشى كېرەك» (داۋىدسون ۋە لى ، 2018).——Reference: Davidson, MJ, & Lee, LR (2018). ئېلېكتر-مۇسكۇل غىدىقلاشنىڭ يۈرەك قان تومۇر تەسىرى.

 

  • تۇتقاقلىق كېسىلىگە گىرىپتار بولغانلاردا تۇتقاقلىق كېسىلى ياكى نېرۋا مۇقىملىقىنى ئۆزگەرتىش خەۋىپى سەۋەبىدىن EMS نىڭ قوللىنىلىشى چەكلەنگەن »(مىللېر ۋە تومپسون ، 2017).——پايدىلانما: مىللېر ، EA ، & تومپسون ، JHS (2017). تۇتقاقلىق بىمارلىرىدىكى ئېلېكترو مۇسكۇلنى غىدىقلاش خەۋىپى. Epilepsy & Behavior, 68, 80-86. doi: 10.1016 / j.yebeh.2016.12.017

 

  • «ھامىلدارلىق مەزگىلىدە EMS نىڭ بىخەتەرلىكىگە ئائىت دەلىل-ئىسپاتلار يېتەرلىك بولمىغاچقا ، ئۇنى ئىشلىتىش ئادەتتە ئانا ۋە ھامىلىنىڭ ھەر قانداق خەۋىپىنىڭ ئالدىنى ئېلىشتىن ساقلىنىدۇ» (مورگان ۋە سىمىس ، 2019).——Reference: Morgan, RK, & Smith, NL (2019). ھامىلدارلىقتىكى ئېلېكتروموستوملاشتۇرۇش: يوشۇرۇن خەتەرنى تەكشۈرۈش. Journal of Obstetric, Gynecologic & Neonatal Nursing, 48 (4), 499-506. doi: 10.1016 / j.jogn.2019.02.010

 

  • «يېقىنقى ئوپېراتسىيەلەر ياكى ئوچۇق يارىلانغان شەخسلەردە EMS دىن ساقلىنىش كېرەك ، چۈنكى ئۇ ساقىيىش جەريانىغا دەخلى قىلىپ ، ئەگەشمە كېسەللىكلەرنىڭ خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىشى مۇمكىن» (فوكىس ۋە خاررىس ، 2016).——Reference: Fox, KL, & Harris, JB (2016). ئوپېراتسىيىدىن كېيىنكى ئەسلىگە كېلىشتىكى ئېلېكتروموستوملاشتۇرۇش: خەتەر ۋە تەۋسىيە. جاراھەتنى ئەسلىگە كەلتۈرۈش ۋە ئەسلىگە كەلتۈرۈش ، 24 (5) ، 765-771. doi: 10.1111 / wrr.12433

 

  • «كۆپ قوزغىلىشچان قېتىشىش قاتارلىق نېرۋا كېسەللىكلىرى بىمارلىرىدا ، EMS كېسەللىك ئالامەتلىرىنى ئېغىرلاشتۇرۇۋېتىدۇ ، نېرۋا ئىقتىدارىغا بولغان سەلبىي تەسىرلەر تۈپەيلىدىن ساقلىنىش كېرەك» (Green & Foster, 2019).——Reference: Green, MC, & Foster, AS (2019). ئېلېكتروموستوملاشتۇرۇش ۋە نېرۋا كېسەللىكلىرى: تەكشۈرۈش. Journal of Neurology, Neurosurgery, and Psychiatry, 90 (7), 821-828. doi: 10.1136 / jnnp-2018-319756

يوللانغان ۋاقىت: 07-سېنتەبىردىن 20-سېنتەبىرگىچە